Open
distance S
La Distance S, parfaite pour commencer, pour débuter dans le monde des grands ou encore pour montrer toutes ses capacités de rapidité en sprint. Cette distance est ouverte à tous, en individuel ou en relais !
L'essentiel
Dimanche 22 septembre 2024
Heure de départ : 9H
Heure de départ relais : 9H05
Ouverture du parc : 8H00 – 8H45
Retrait des dossards:
- Samedi : 15H / 18H
- Dimanche : 7H30 / 8H30
Podium : 11H
Temps limite de course : 2H
Âge minimum : 16 ans en individuel/ 12 ans en relais
750m
20km
5km
Natation
750m
Départ en mass-start, une seule boucle de 750m dans une eau de mer dans un plan d’eau sécurisé. L’aménagement avec des lignes d’eau facilite votre orientation.
Le conseil pro sur cette natation :
Mass-start !!! placez vous en fonction de votre niveau (devant ou derrière) pour une nage plus sereine.
Vélo
20km
Elancez vous sur 4 boucles de 5km dans la ville et passez 4x devant vos familles et amis qui ne manqueront pas de vous booster au coeur de l’événement.
Le conseil pro sur ce cyclisme :
Le drafting est autorisé sur cette épreuve, habituez-vous à « rouler dans la roue » pour gagner en performance et économiser votre énergie
Course
5km
Réalisez deux boucles de 2,5km autour du plan d’eau sonorisé, avec un petit passage dans le sable (50m) puis sur le platelage bois le long de la plage.
Ambiance garantie jusqu’à l’arrivée!
Le conseil pro sur cette course :
Ne perdez pas de temps dans l’aire de transition, placez minutieusement vos affaires. Tournez votre dossard, il doit être visible sur le ventre.
Tu relèves le
challenge ?
Nos partenaires
